メニエール病という病気
メニエール病とは、耳鳴り、耳閉感、めまい、難聴という四つの症状が重なる特徴があります。 このなかでも特にめまいの症状が強く目がグルグル回ってしまうために長時間続くと気持ちが悪くなってしまうこともあります。 さらに、突然発症してしまう病気ですので一瞬自分に何が起きているのか理解できずパニックとなることもあります。 歩きまわると余計にめまいや他の症状がひどくなってしまうので、安静にする必要があります。 急に発作が起きたときの応急処置としてはとにかくすぐに横になることです。 目が回るため嘔吐する場合もありますので姿勢は横向きで寝て枕などで頭の位置を心臓より上にするように心がけましょう。 そして、メニエール病は頭への血の循環をよくすることが効果がありますので頭に近い首もとをマッサージすると良いでしょう。 さらに、血行をよくする為に温かいお風呂に入り特に首もとを温めると効果的です。 あとは食事にも気を遣うことが大事です。 ただし、発作が起きているときは食事をするのはよくありませんので、水分だけでもしっかり摂るようにしてください。 他にも耳のトラブルは、聴覚過敏などがあります。 精神的に不安定になると音に敏感になったりもしますので、おかしいなと感じたら病院へ行き原因を探ってもらいましょう。 早期の治療が完治の鍵となります。
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