食生活の乱れで耳硬化症を発症することも
耳のトラブルとしては、聴覚過敏、耳鳴り、耳閉感など音に過敏になったり逆に聞えにくくなったりすることがあります。
これらの症状のなかには痛みを伴わないことが多いのであまり重く受け止めない方も多くいることと思います。
しかし、何かの病気の前兆でこのような症状がでていることもありますので、症状が一度収まったとしても病院で診てもらうことをお勧めします。 もしかしたら、即、治療が必要な場合もあるのです。
原因は色々考えられますが主にストレスや披露からくるもの、そして、食生活も大きく影響します。
料理が得意でない方は毎日外食していたり、料理が得意でも時間に追われ朝ごはんは抜きが当たり前なんて方もたくさんいることでしょう。 食事は単にお腹を満たすことだけでなく、人間に必要なエネルギーを補うという点で非常に重要な行為なのです。
食生活が原因で引き起こす耳の病気には耳硬化症というものがあります。
耳硬化症は耳小骨の奥にあるアブミ骨の動作が鈍くなることで、音が聞こえにくくなったり進行が進むにつれ全く聞こえないなんてこともあります。 もともと日本人には少ない病気だったのですが、昨今の食生活の欧米化により発症する確率も年々増加しています。
食生活ではなるべく低カロリーのものを食べるクセをつけましょう。
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